2020九江中小学暑假开学时间公布

2021-07-19 2020九江开学时间| 九江开学时间2020|

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九江市公布了2020年小学、初中及高中暑假开学时间，本文整理了九江开学时间，欢迎阅读。

九江中小学暑假开学时间

暑假开学时间

8月28日学校教师上班，8月29日至8月31日学生报到，9月1日正式上课。

早睡早起

对于很多学生来说经过一个暑假的休息，大部分人在暑假的时候都是比较会很晚睡觉甚至是凌晨还在玩手机追剧对于无事可做的更会另一天会很晚起来，这样的状态如果带到学校的时候肯定是很难适应的，所以对于即将开学之前一定要好好的调整一下自己的作息习惯，这样对于去学校之后你会很快的适应这样的作息。

加强运动，提高身体免疫

防疫期间，同学们生活节奏相对松散，且出门机会减少，整体运动量不足，一旦回到学校后会出现体力跟不上的现象。因此在生理上，要加强运动的时间和强度，坚持每天有半小时至一小时的体育运动时间。在室内可以开展健身操、跳绳等运动。