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因为疫情的关系，今年的放假时间推迟，开学时间是不是也会推迟呢？本文整理了山东中小学暑假开学时间，欢迎阅读。
运动
当你感觉到自己的状态不是很好的时候，这个时候就需要你好好的调整自己的身体状况，很多时候大家上课没有精神来学习，没有动力，多半是自己的身体在告知自己不想做，所以一定量的运动可以使你的精神更好，更有动力的投入到学习当中，当你运动后，你会发现整个人都是元气满满，这样的状态才是一个学习的状态，所以在一个新的学期之前呆在一定要好好的多运动，找回自己的状态。
调整生活习惯
暑假里，同学们熬夜看电视、玩电脑、一觉睡到自然醒，开学前两天才突击写作业……但是，开学了，大家要及时调整作息时间、就餐时间、学习时间等。逐渐调整到正常的状态，更要减少看电视和玩游戏的时间，要不开学后迟迟进入不了状态，早上醒来晚，迟到不说，课堂上会犯困、走神等。赶快使“猫头鹰”型的学生调整为“百灵鸟”型，尽早开始调整生活习惯，在学校能有最佳的学习状态。
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